【初心者】ダイエット ..
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846:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/16 07:27:50 S0mdxiKS 質問ですが顔に付いた肉はどうすれば落ちるか教えて下さい 847:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/16 07:32:05 uAgXebFs >>842 ちなみに絶食のたぐいは無駄 十日程度、絶食したところで「見た目は痩せません」 病人みたいになって、ルックスはむしろ悪くなります 短期間で痩せるにはそれこそ運動しかないのです 848:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/16 07:32:17 Z9makVfd >>846 身体全体が痩せれば顔も痩せます 部分痩せは無理というのがこのスレの結論のようです 849:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/16 07:39:26 uAgXebFs >>846 特殊な方法でないと「おちない」みたいに書いてる雑誌とか多いけど そういうのは嘘です 顔痩せは純粋に脂肪量の問題なので、 有酸素運動で全身痩せと一緒に進行させるしかない つまりは走ったり泳いだりして、普通に痩せなされ ちなみに表情筋の体操とか紹介する雑誌もありますが 顔にかかわる筋肉の量が量なので、 んなことしてる間に走った方が有益だったりする
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