【初心者】ダイエット ..
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722:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 00:41:43 tcuRmwkE
>>721
この場合重要なのは
消費カロリー>>摂取カロリーであること
この状態であるかぎり、どう食べても筋肉は増えない
故に普通にバランスよく健康的に食べれ

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