【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
at SHAPEUP
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/15 00:03:01 wgM/WOZN
>>716
その体重だと筋肉質もクソもありません。ただの肥満です。
その体重の人がその体重でいるためには相当食べないといけません。逆に言えば
貴方、体重おちないかしらと言いながらがばがば食っているはず。
まず間食をやめなさい。そして軽い運動をしなさい。それを毎日続けなさい。
できないなら、一生そのままでどぞ。
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