【初心者】ダイエット ..
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702:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 15:30:38 c6hEWBnb >>701 すいません 出来るだけ生活態度にも気をつけてみます 皆さん本当にありがとうございました 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 15:55:09 HEBCBphC >>699 飴舐めた分だけカロリー摂取してるってのを分かってれば マラソンの時とかエネルギー補給用に持参してる人もいるし、ダメって事はない 他に走る時ガムをかみながら走るとリラックスした走りが出来るって記事も見た事がある 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 16:37:17 TfBJyWuV リンパマッサージをしているのですが、運動前と運動後ではどちらの方がいいのでしょうか？ 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 18:31:42 /q9S7P+w >>704 リンパマッサージにダイエット効果はない 聞くなら美容板で聞いてくれ 706:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 20:16:12 e4jWrLr3 BMIは21なんですけど、最近腹部が気になり始めました。 その部分を引き締めるにはどうしたらいいでしょうか？
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