【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエット ..

691:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 13:35:28 54W1KcG/
>>690
間食再開すれば、また体重が増えて元に戻る方向になるけどそれは承知の上だよね？
午前中。食べる時間が遅いほど、活動しないからためこまれやすくなる。寝る前に食べるのが一番悪い。