【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエット ..

690:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/14 13:29:41 3vhmjkmZ
ダイエットをしていたのでずっと間食していませんでしたが、目標体重に達したのでたまに間食しようと思います。
三食食べている上で、間食に和菓子など甘いものを食べるなら時間帯はいつくらいが一番いいのでしょうか？