【初心者】ダイエット ..
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65:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/06 14:38:00 7gEkL8C3 くだらない質問でごめんなさい。 今までの半分の量でお腹いっぱいになってしまったのですが、 これから５時間の立ちっぱバイトがあるので無理にでも食べたほうがいいんでしょうか…？ ちなみに食べたものはご飯が150kcalくらい、チンゲンサイ(ほうれん草、ニンジン、ベーコン、卵)もたぶん1150kcalくらいです 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/06 14:41:16 V63R3Q9v >>65 のど飴をポケットに仕込んどいて 「すみません、のど飴ちょっと舐めていいですか？」つって 裏で（客前じゃないところで）糖分補給すればいいのでは？ のど飴なら厳しく言われないと思う。 これ以上何を食べるんだ？ってくらいにはすでに食べてると思うから 逆に無理に詰め込んでも気持ち悪くなるだけだよ。 67:65 07/11/06 14:45:11 7gEkL8C3 >>66 これで食べ過ぎなんですね… ちなみに65のチンゲンサイ1150kcalは150kcalの間違いです。 わかりました！ お腹すいたら飴でも食べてみます
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