【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
at SHAPEUP
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 13:32:51 vBMyqUMA
>>620
一食抜くより、バランスよく三食食べるほうがリバウンドしにくい、ってのは把握済みかな。
摂取カロリー＜消費カロリーなら必ず体重は減る。
一ヶ月単位の長い目で見てくれ
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5377日前に更新/353 KB
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