【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27

【初心者】ダイエット ..

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/13 10:14:28 QQQKn/jZ
空腹時間が長いと、吸収が良くなると聞いたことがあるのですが、
長時間食事が出来なかった場合、スープなどの低カロリーなものを
食べてから、カロリーが高めのものを食べた方がいいのでしょうか？