【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27
at SHAPEUP
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 00:24:29 HNEvchIc
>>445
はしゃいで過食しなきゃ大丈夫だよ。
普段くわない朝飯をホテルのカフェで食ってみるとか、
毎晩フルコースに近い飯を食うとか。
昼に食いすぎたとおもったら夜はホテルの部屋でフルーツだけとか、
まっとうな食生活してれば海外出張続きでも太らないですよ。
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