【初心者】ダイエット ..
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443:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 23:31:17 I+S/v9eL >>441 本当に病院に行くべきかも(；´∀｀) そこまで気にしてしまうのはちょっと・・・ >>439 自分も寝る前にやってみます(｀･ω･´) 444:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 23:40:00 Xcx52X6V >>442 冬の南極を重装備で一日歩き回れば、1万kcal以上消費できるよ。 まあこの場合、消費に見あったエネルギーを補給しなければ凍死するわけだがw 445:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 00:17:19 ewORLbhU 海外旅行のときって太りませんか？何か対策してますか？ ７日間で数キロｕぷ＋食生活崩れる・・・orz 446:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/11 00:24:29 HNEvchIc >>445 はしゃいで過食しなきゃ大丈夫だよ。 普段くわない朝飯をホテルのカフェで食ってみるとか、 毎晩フルコースに近い飯を食うとか。 昼に食いすぎたとおもったら夜はホテルの部屋でフルーツだけとか、 まっとうな食生活してれば海外出張続きでも太らないですよ。
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