【初心者】ダイエット ..
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428:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 20:44:10 hq3l76em >>427 カラダはきっちり計算どおりに行かないけど、 体脂肪1kg＝7200k㌍とすると、 2～300ｇ位太るかもね 429:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 20:55:01 qQz2zViA >>428 え､それだけですか…？ １キロ強くらいは太ると思ってましたorz 430:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 21:10:06 26//uxwz 一日で１キロも痩せられないように一日で１キロ太るなんてこともありえない。 ネガティブに考えすぎ。なんでも積み重ねが効果を発揮するんだ。 いいほうにも悪いほうにも。 431:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 21:11:14 SIXnVlAK チヂミ×5に、ケンタッキー×5、それにポテトって…。どんだけ～ >>429が「心配して損した」と反省しないなら最悪。>428の計算は全く信用できるものではないからね。 基礎代謝の2～3倍は間違いなく食べてる。体はその全てを吸収してためこむから覚悟するように。 432:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/10 21:20:16 IdzSBtVs ケンタのチキンとポテトの塩分のせいで水分が溜め込まれて、 明日の朝は1キロくらい増えてるかもしれないけどね。 食べたものが脂肪になるのは3日後くらいともいうし、 明日の朝の体重は、3日前くらいまでのカロリー収支の結果と、 前日までの体内に入れた飲食物の結果。 1日だけ切り取ってどうこう言うなんてナンセンス。
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