【初心者】ダイエット ..
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419:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/10 15:14:11 zLHjA7Kc >>399 巨体を動かすのに必要な筋肉は やせたら必要なくなるので、毎日がボディービルダーのような 生活でも送らない限り、減るとおもうが。 420:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/10 16:42:16 jtmVVlIh 巨体デブにはそんなに筋肉ないよ。ぜんぜん運動しない・ぜんぜん体を使わないから太ってる。 相撲取りなら筋肉+脂肪のデブだけど、普通のデブは単なる脂肪でできたデブ。 421:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/10 16:54:57 7DcberEi もちろん、個人差はあると思いますが、 スポーツクラブ(もちろん続けて)とビリー(これも続けて) どっちが効果ありますかね? 422:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/10 16:56:21 D7sAlOhP 朝の食欲を抑えるいい方法ないですか? 夜飯ちゃんと食っても、朝には超空腹です 423:名無しさん@お腹いっぱい。 07/11/10 17:09:09 oL/7aMuL >>421 そりゃスポーツクラブで何をするかによるだろ ビリーだってキッチリやるのか形だけ真似するかでも違うだろうし どちらか選ぼうと思ってるなら自分が長く続けられそうな方にしたら
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