【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart27 at SHAPEUP
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200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 23:41:11 VqE6hCZS
>>198
それはVAAMなどの一部のアミノ酸ですよね。
プロテインは主に筋力トレーニングのあとの超回復時に筋肉になるのでは？

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