【初心者】ダイエット ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
179:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 23:06:21 VqE6hCZS 170センチで現在80キロです。クリスマスイブまでに６０キロを切らないと マジヤバイかなと思う今日この頃です。でも過去に何度頑張っても リバウンドしてしまう体質デス。 とにかく６０キロを切る方法をご指導下さいです。 今週の食事 朝 アップルパイ、下剤 昼 ホエイプロテイン、下剤 夜 野菜フルーツジュース、豆乳、下剤 間食 黒糖好きなだけ 下剤は腸壁にこびりついた宿便をとにかく出したくて、何も出ないのに 飲んでしまいます・・・。 アップルパイはリンゴで野菜と果物をイメージしています。 180:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 23:07:14 q/aJuTpe 豚！ 181:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 23:10:53 VqE6hCZS クリスマスイブがかかっているんです！真面目な回答をおねがいします！ ホエイプロテインってやっぱり毎食飲んだ方が効きますか？ 182:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/07 23:12:05 VqE6hCZS 基礎代謝を上げたくてホエイプロテインを飲んでますが、なかなか 上がらないで苦労しています。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5377日前に更新/353 KB
担当:undef