【初心者】ダイエット ..
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129:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/07 16:49:35 I9PiVXyV
164/75で23の女です。仕事(バイト)を辞めて、1日3時間以上運動して、1ヶ月−5キロを目指すか、仕事を続けながらコツコツ1時間以下で運動して、1ヶ月−1キロを目指すのだったらどちらの方がリスクが少ないでしょうか?かなり悩んでいます。


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