【初心者】ダイエット ..
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111:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/06 20:18:23 V63R3Q9v >>108 少なくとも家の体重計は同じ場所にあるわけだから 毎日一定の条件で計測できる。 つまり、毎日同じ場所の体重計で量る限り 昨日と今日の差、今日と明日の差、っていう 「変動値の差」を考えていく分には誤差はほとんど生じないよ？ 1キロ未満の誤差で一喜一憂するな、ってのは よく言われてることだろ？ なんでそこまで不安になったり絶望的なトーンになったりするんだい。 むしろ、体重が＠グラム減った！とか言って喜ぶよりは いつものズボンが今日はちょっと緩くなった！とかのほうが建設的な計り方だよ。 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/06 20:27:27 6Mnjj8Ue 少しでも正しく、少しでも軽くと願うのはわかるが いい加減馬鹿なこだわりになってることに気付けよとw 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/06 21:51:37 1oNLpmpB じゃあ２２時に食べる場合は食い過ぎなければ大丈夫ですか？野菜はたくさん摂るようにしているんだけど…
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