ε=ε=走 ジョギング 52km通過 ε=ε=走
at SHAPEUP
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/11 08:34:27 8f2o2MnV
>>226-229
ありがとうございます。
やはり無酸素運動も取り入れないといけないのですね。
>>228
毎日１０キロ1時間って素晴らしいですね。
それはもうランニングレベルじゃないでしょうか？
>>229
うらやましい。デブでも筋肉あるのは最高ですね。
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