ε=ε=走　ジョギング　52km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP
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20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 15:38:45 WUs7vFwm
>>19
テンプレあったんですね…wikiしか見てなかった。
食後すぐはお腹痛い痛いなるよ。
食前にサラっと走るくらいから始めます。
どうもすんません

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