ε=ε=走　ジョギング　52km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　52km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/03 15:22:54 D108I3Vx
>>17
テンプレ：
＞・食後二時間以内に走り出すとトラブルが発生しやすいかも？（個人差があります）。

基本食前。食べた後すぐ走ると気持ち悪くなるっしょ？
ならないなら、何時でも好きな時に走ってかまわない。