ε=ε=走 ジョギング 52km通過 ε=ε=走
at SHAPEUP
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/09 17:10:46 ghfk0Jhp
>>181
消費カロリーと脂肪燃焼の違い。カロリー消費を無視してひたすら脂肪燃焼
を強調する人がいる。たまたま摂取カロリー＜消費カロリーになっていたの
では。いろいろと言われているが継続できる走りが一番でしょう。
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