ε=ε=走 ジョギング 52km通過 ε=ε=走
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108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 02:21:39 UczJxpHh
>>107
走らないよりは全然良い。俺の場合、道走っている場合に比べて
同じスピードで10近くマシンの方が心拍数が低いので、坂道数％ぐらい
かけてやっと道走るのと同じぐらいになる感じです。
天気良いなら外走ったほうが良いなぁ・・・マシン飽きるし。
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