【ﾁｮｺ】今日食ったものを後悔するスレ★２【orz】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 15:59:04 I1FBppSH 朝：食パン6枚切り1枚＋アプリコットジャム、ラフランス1/2個 間食：チョコレート（約360kcal） 昼：玄米茶碗1杯、納豆1パック、ゆで卵1個、昆布巻き1切、 野菜炒め少々、みかん1個 間食：プリッツ（約190kcal） もう今日は食わない。 ここ数日やばすぎる、止まらない。 自分ｶﾞﾝﾊﾞﾚ…orz 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 19:16:16 nT+qhaSD ビターチョコ 昨日の晩御飯の残りの鶏肉 肉じゃが さつまいもオイマヨ炒め 里芋のバター醤油 ご飯 我慢しろよorz 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 19:52:54 AgAqmQto 夜焼きそば食おうと思って朝昼合計500kcalに抑えたのに さあ焼こうと思ったところで知り合いきて焼きそばパーティーに。 4人前で1800Kcal食べちゃった＾＾ 9時から12㌔走る作業かと思うともうね・・しにたいよー＾＾ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/13 21:14:11 hUzqq8+9 晩御飯に肉じゃが三杯､豆腐舞茸の天ぷら三個､ｺﾛｯｹ一個､ﾍﾞｰｺﾝﾏﾖ二枚､味噌汁､クリーム玄米ブラン二枚｡ 食べ過ぎてしまった(つд｀) 土日も炭水化物やら食べ過ぎて今日も食べ過ぎて体重が増えた｡｡｡ 頑張って徐々に体重減らしてたのに一瞬で｡｡｡｡ バカらしくなってきた｡｡｡｡｡｡
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