【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart26
at SHAPEUP
60:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 23:04:04 kNRfxG5/
>>59
1 まずその6kgが純粋に脂肪かどうかが疑わしい
その6kgが水分や体内の塩分が減っただけのものなら、それ痩せてないし
2 6kg近く脂肪を減らせた事実があるとするなら、一回や二回沢山食べたところでほとんど変わりません。
もし増えたなら、それは6kg減ったのは幻想で実は全然脂肪減ってませんでした。ということになります。
貴方がちゃんとダイエットできていたなら、そうそう増えやしません。飲んで食べた重量分だけ増えるでしょうが
○ンコすれば減る。その程度のもんです。
貴方がちゃんとダイエットできておらず、実際は6kgも減ってなかった。ならば
増えるでしょうね。でも減っていたこと自体が幻想だったってことなので別にいいのでは?
結論
明日からまた普通に生活しましょう。
あと余計なお世話でしょうが、運動した方がいいと思いますよ。
食事だけで痩せると時間はかかるし、綺麗に痩せないし、
不健康に身体が弱くなるし、リバウンドしたときリカバーしにくいし
食事ダイエットは本当に一撃必殺一回だけの芸だと思いますけどねぇ。
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