【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart26
at SHAPEUP
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/26 19:11:44 YtmNO4wP
>>203.204
レスありがとうございます。
有酸素運動に適した心拍数で運動できるよう、CATSEYEの心拍計をつけて
いるのですが、再開してみたら今までと変わらないやり方であっという間に130を
超えてしまうので焦ってました。
体調と相談しながら、ゆっくりペースを取り戻します。
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5134日前に更新/359 KB
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