記録ダイエット１ヶ月目【マターリ希望】

記録ダイエット１ヶ� ..

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 23:48:29 KrTfjlxZ
今更なんだけど、
マックのバリューセットを食べるより、
ラーメンを食べた方が、カロリーが少なくていいんだよ。
ダブルチーズバーガー+フライドポテト（M）+コーラ（M）＝1000㌔㌍
チャーシュー麺＝700㌔㌍（大凡）

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/18 23:54:39 Fp40YKA8
マックはポテト無しならバーガー2種で700以下に抑えられる。

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 00:27:07 tuqVnqSP
>>993
いくらセットでお得とはいえ、その組み合わせを選ぶのは脂肪脳かと。
サラダディッシュグリルチキン222kcal
イタリアンビネガードレッシング24kcal
プチパンケーキ134kcal
コーンポタージュスープ89kcal
こんだけ食べたら体もあったまるし、肉、野菜、粉物、汁物と
見た目も中身も豪勢だ。ただ、1000円札が飛んでいくので、おすすめはしない。
大戸屋の定食の方がマシかも知れん。

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 01:29:34 nsTeTtwq
マックで1000円使うなんて狂気の沙汰だ

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 01:43:53 BZnjZ4ZF
普通に定食（ご飯半分残す）食ったほうが体にいいわな。

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 01:45:24 7dtujJT7
やっぱ、オデンだな。
大根、コンニャク、牛スジ、チクワ、
コンビにおでんは使える。サイトにカロリー載ってるしね。

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 01:50:46 bEzqY7xN
スーパーで買った袋入りおでん
玉子、大根、コンニャク、さつま揚げ、昆布、ごぼう巻、チクワ、出汁、
470gで197kcal

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/19 01:56:56 O3aLUPNl
1000ならみんなダイエット成功

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