記録ダイエット １ヶ月目【マターリ希望】
at SHAPEUP
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/11/07 23:43:49 LxlbHHQx
>>710>>712
なるほど。できることから始めればいいんですね。
取り合えず、夜食と食べ歩きを辞めます。
自分は極度の食事制限でリバウンドした立場なので
まったりゆっくり進めます。
ありがとうございます。
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