記録ダイエット １ヶ� ..

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253:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 23:40:43 gKc9wNNW パンツ、サイズが変わっても買い替えやすいようにユニクロオンリーなんだけど うまく収斂できた暁には、おねだん5桁のデニム買っちゃおうかなとか企んでるよ。 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 23:45:05 +t9Pou4I ８４．２ｋｇ→７６．２ｋｇ 順調だ ９月１日からはじめて順調に減ってる 食べたいもの食べてここまで痩せられるダイエットは知らなかったよ と言っても、途中で食べたい物の趣味がﾚｺﾀﾞｲ中に変わったけどね 今日、昼飯になすのはさみ揚げ食べたら胃が重たくなった やっぱり野菜の煮物系がいいな〜 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/26 23:57:47 t1PJKcQC >>253 意外とウエスト落ちるから購入タイミングは気をつけてくれたまえ… 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/27 00:10:39 u/uz1bo6 すいません、参考までに聞かせてください。 みなさん、ラーメンのカロリーってどのくらいで計算してますか？？ 僕は大のラーメン好きで、必ず大盛り、スープも結構のんでました。 レコダイ始めてからは、普通盛りでスープはなるべく残すようにしています。 ググってもラーメンのカロリーはかなりばらつきがあって、４５０〜８００キロカロリー ですよね。多いのになると１２００なんてのもあります。 きょう食べたスーラータンメンは、チャーシューもシナチクもなく、具は豆腐と野菜が 中心。計算しづらい。 先輩の方々がどう計算しているか、教えてください。

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