記録ダイエット １ヶ月目【マターリ希望】
at SHAPEUP
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/25 17:06:00 EjNmS0Cd
>>195
区民プールとか手頃な値段だったら水の中を歩いてみれば？
膝には負担がそんなにかからないし、水圧が適度にいいと思うよ
疲れて食欲が出ちゃうかもしれないけど…
私はスーパー銭湯にも行きます
気分転換にいいしね
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5378日前に更新/307 KB
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