記録ダイエット １ヶ� ..
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113:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/23 21:21:11 MERuV7WO コンビニ弁当とかﾊﾟﾝとか本当に普通の食べ物より 太りやすいし、体に良くないから辞めた方がいいと思うよ。 自炊が一番 114:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/23 21:30:17 iOxvdoCf 皆さん、豆乳野菜ジュースはどの段階で取り入れていますか？ 自分は今離陸段階で、上昇に移行した時点で朝食にしようと思うんだけど ホメオ発動時のために取って置いたほうがいいのかも、とも思って迷っています 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/23 21:36:58 yG9zzxlU 巡航で停滞してからだな、上昇中はまだ1800くらいカロリーとってる。 テレビでやってるのを見ると助走から豆乳野菜ジュースやってる、 あれはわざとなのか理解して無いだけなのか。 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/23 21:37:41 CwYDjhSz >>114 最初から取り入れてるんだけど、早いかな？ 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/23 21:39:12 V0A1P4qQ >>112 休日暇な時以外は朝昼晩すべて外食かコンビニですよ 体にはよくないのかもしれないけどね 利点はカロリ計算が楽な事かなｗ >>114 豆乳野菜ジュースは必須じゃないでしょ？
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