レコーディング・ダイエット 9
at SHAPEUP
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/22 23:19:30 xNVQ8IdP
>>544
どかぐいした時に散々カロリーオーバーしてるんだから
次の日からの摂取カロリーは1500を下回って当然だろ〜
つぎの一週間は余剰分を1500からマイナスするんだよ！
ったく！お前は憎めない奴だな。
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