レコーディング・ダイエット 9
at SHAPEUP
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/20 12:04:20 5jq40otO
>>304
酷い空腹感に襲われるのは上昇初期の数日間だけだよ
それから昔からあるダイエット法だと言っても
言い方（書き方）で随分印象って変わってくると思う。
この本は脳脂肪の輩に分かりやすく、噛み砕いて説明してあるから
俺はすごく受け入れやすかった。ただそれだけ！
もっと分かり易い本・やり方ががあるなら紹介してよ。
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