【最低7回】ﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟ成果発表5【実行後】
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 20:45:08 jBllNvKW >>99 ハンマーとはどの動きの事ですか？ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 22:07:32 ldou0nGZ >>100 でもそんなのカンケーねぇ！ って動きのやつです 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 22:35:51 Y0u3qTjR そんなの関係ねぇ!そんなの関係ねぇ! ○∧〃 ／ > ＜ ＼ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/14 23:44:33 Xi2/O/My >>72です。 ひさびさこのスレ見たら、ウェストのサイズ間違えてたの発見。 97〜99〜97cmです。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 08:35:23 e2taNPoF あはは。確かにハンマーは「そんなの関係ねえ！」の動きだね。 力を入れるポイントはかなり違うが・・・。 今日からハンマーやるときに「そんなの関係ねえ！」と 叫びながらやるよ。ストレス解消に良さそうだ。 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/11/15 15:20:31 9EYySXNf 今日初めて応用やりました。全然ついていけず途中からﾋﾞﾘﾊﾞﾝははずしました。 ハンマー二の腕の背中側に効きそうです。 噂のワンワンしっことやらも、ヒップアップにかなり効きそうです。 今までに使ってない筋肉が躍動しました。
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