【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25 at SHAPEUP

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/11 18:18:45 2KTzai5H
>>86
空腹では運動強度を上げれないし
食後すぐは動けないからそれ以外ならいつでもいい。
特にベストのタイミングはこれといって無いよ。