【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
at SHAPEUP
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:40:13 45p0a5UC
>>437
食事をどうしたらいいかとか言う前に運動しなされ
食事がだめなままじゃ、運動しても無駄でしょ。無駄なことはしたくない・・
ってその考え方がまず太る原因だよ。無駄でもまず動け
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