【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
at SHAPEUP
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/14 20:14:37 S/fSfQqB
>>294
大豆イソフラボンの過剰摂取はよくないから豆腐はダメですね。
またサラダだけでは必要な栄養を取れませんから、
やはりサラダだけで満腹まで食べるのも問題があると思います。
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