【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
at SHAPEUP
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/14 11:28:09 /plOfEfS
>>264
カロリーと栄養バランスの取れた食事してますか？
何かが足りない状態だと、手当たり次第に｢食え｣って身体が命令してきます。
カロリー不足の時に｢こんにゃく」食べても、飢餓感が無くならず
ついイライラして菓子パンやケーキに手が伸びる、といった感じにｗ
一度食事の内容見直したらどうかな。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4806日前に更新/350 KB
担当:undef