【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
at SHAPEUP
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/10 20:27:05 3oCEHbR0
>>19
カロリーが少な目でも、材料が身体によくない場合がある。
塩分が多いものだと身体によくないですから注意されたし
>>20
継続が大事なので、気持ちよく歩くのが一番。
寒ければ着て、身体が暖まったら脱げるようなのが良いと思います
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