【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
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141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/12 16:58:18 OhtMn5DF
>>140
ありがとうございます。
極端にカロリーを減らすのは、食事を元に戻したときリバウンドしやすいと
言う事ですか？
体脂肪は毎日風呂に入る前に体重計には乗るので計ってるんですが、
昨日は２１パーセント、今日は２６パーセントなんて事がよくあるので
参考にはしてますが、あまり数字は当てにならないのかなと思っています。
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