【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart25
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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/11 23:39:40 VSMZsUBt >>97 その数字が本当ならうらやましい落ち方だね。 相談することもないように思うが。 101:93 07/10/11 23:57:05 VprD340f >>100 下腹が一向に減らないし、さっさと一次目標の3ヶ月で90kgになりたく、 また、誰からも痩せたと言われないので、ここで質問してみました。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/12 00:42:38 QLK2T7Xi >>101 さっさと一次目標の←さっさと？さっさとと言ったか 地道にやれ、地道に。 太ってるのは、お前さんが長いこと積み重ねてきた不摂生の集大成だ 痩せるのだって、積み重ねないととりのぞけません 子供みたいなこと言わない。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/12 01:11:34 YWuA/5Hj 最近ふともも上げるのやたら疲れるんですが何故でしょうか？ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/12 01:43:40 f201YISF >>103 ストレッチ体操効果ありですぜ 面倒ならラジオ体操でも良いけれど、出来れば前後にストレッチ 運動→使ったところをじっくりほぐす
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