水だけ飲んで1ヶ月で15キロ痩せた at SHAPEUP
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1:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 02:39:04 QF+zuW3y
そんなことしたら体調壊すだけwww
はい、IDの英字の数×10回だけスクワットな。
ageで抱負も書いていけよ。


2:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 02:41:36 QF+zuW3y
本当に痩せたかったら、スクワットしてからここ嫁。
プロテイン飲んだら1ヶ月で10`痩せた
スレリンク(shapeup板)


3:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 02:52:54 O6A+iLgX
いい年してしょうもないスレ立てるなボケ

4:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:04:20 QF+zuW3y
>>3
正直スマンカッタ

5:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:21:54 ajpWqxtt
こんなスレに騙されるから痩せないんだ
あとマイナス3キロ頑張りますスクワットスクワット

6:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:52:14 B/TtjLj6
どんなうましかがいるのか、見に来ただけだが。

7:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:56:12 TjlU1C6W
なるほどね

8:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:57:43 TjlU1C6W
うっしゃー60回やったぞ

9:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 18:58:48 TjlU1C6W
>>2は明日みてみる

10:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/02 20:17:41 QF+zuW3y
>>2 を読むと痩せるよ、マジ。

11:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/03 09:23:18 YjrvdyV0
マジ

12:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/03 18:37:48 xVFXWMhc
あーまたひらいてもうた

13:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/03 21:10:11 xVFXWMhc
ノルマ達成>>2は明日みる

14:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/03 21:16:52 PyiSKH4X
みのっしーずく

15:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/03 21:35:24 d10Xo1wB
(´・ω・`)

16:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 13:27:07 ClbSxiun
これは痩せる

17:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 13:40:39 XR2RCt0R
うっぷーす

18:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 14:54:18 WWypRctV
私中国茶だけ飲んで一ヶ月で10キロ痩せた事あるよーーーー


19:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 14:57:45 Q8Ds4llp
コフ

20:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 16:07:38 ClbSxiun
腹筋

21:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 16:12:40 72NBCmZm
さて、何回かな…

22:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 16:23:06 z5DFj1Bc
こつこつ頑張ります

23:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 16:25:17 FYtwX0to
ケータイからお邪魔しますが、同じくこつこつと頑張ります。

24:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/04 22:40:12 OBDR92xd
どうだー!!

25:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 00:32:15 3Igb8mYC
何回かな…

26:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 00:35:35 et2qtNO9
URLリンク(afboy.jp)

27:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 02:39:09 KxT6A1rn
(ノ_・。)頑張る

28:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 03:49:00 j1x1X9Bo
スクワット無理なんで腹筋と背筋やる

29:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 03:53:00 ShFv87wP
さぁこいよ!!!!

30:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 10:46:00 AJTO3eyd
どうだー

31:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 10:48:48 MXkW3gKp
やったるわ!

32:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 10:58:29 yvYkPCKY
うわぁぁぁぁぁぁあんヽ(`Д´)ノ



朝から頑張らねばー

33:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 11:52:52 zijW80sl
てか、マジに水とビタミン剤だけで生活しようかと思ってるんですが…。

34:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 11:59:23 H7g7TALN
(屮゚Д゚)屮カモーン

35:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 12:06:33 YGv0TIdj
幼女ネタ以外で引っ掛かってしまうとは

36:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 13:18:00 JjXoAkXZ
ひっかかったー
今月中に3キロ落とす!!

37:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 15:48:07 tD5VA31l
絡んでやろうと思ったら…。1.5kg痩せます。

38:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 17:45:58 6+QVGTV4
age

39:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 21:42:57 tz4iqG8Z
コフー

40:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 22:03:08 +xHwi5eF
なんだって〜

41:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 22:14:18 O3bYRiND
嘘とわかってたのに_| ̄|○

42:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 22:50:28 RXXujOOE
はめまれたΣ( ̄□ ̄)!
スクワット頑張る!

43:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 23:07:56 5q+oOjkt
ヤフー解除記念

44:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/05 23:34:04 l2v7yvJ7
眠いのに

45:パンチラ女子アナ国会議員、規制中のしおり
07/10/05 23:41:44 B3HfNwmf
祝♪ パンチラ議員、ビリ当選おめでとう♪
丸川珠代(まるたま)さん(参院議員/元女子アナ)のパンチラ♪ ⇒ スレリンク(soc板:18番)
四番目の写真。テレビ番組で。
      L_ |\,_ .,ィ゙  l/j, .j:r' ノj ,'.ド!
     .j`゙゙'7'''''フ'ーr‐:ッ'/7::l゙ト-:<ノ.ノ
     /::::::/::::/::::/::rシ/:::;'::l:::|:::::|゙'´!'、
     ,'::::::/::::/:::/:://:::::::::Lr‐y:::::|:::::l:::'、
   ./:::::/:::/:::/:://:::::;.ィ'"  .ヽ、,|::::::l;::::'、
   .,':::::/:::/:::/:/::∠,,,,,,_,...--‐'´゙>ァ:::::::l,
  /:::::/::/::://:::/   ∞     /  `'ヽ、,l'、
  .,'::::/::/:::/;'_;;ハ、;         ;/        ゙ト;l,
 /::::/:/::::/;r'    \    /        |〈!
/l:::;':/:::::;イ      `'ドr=/         |:::
不倫担当の小泉チルドレン佐藤ゆかりタン(46歳バツイチ衆院議員)のパンチラが無ーーーーーーーい!

46:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 00:45:43 UItQ1QdN
やられた…

47:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 01:20:45 yeFj2uh5
さぁがんばるか(・ω・`)

48:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 01:24:27 qTDzIRQZ
分かっているのに…


49:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 01:32:15 waxrEe27
まぁ私は1週間水のみの生活で7キロ痩せたけどね
ちなみにリバウンドもなし

50:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 01:55:23 gs8Izgs9
見ちゃった...... ( ̄□ ̄;)!!

51:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 02:46:28 quRbSlcf
やってやんよ

52:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 03:00:47 0KX4eevg
ちくしょ
まだリアルにこなせる数だしがんばりやす

53:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 03:21:20 9j3owM59
私は2ヶ月、酒のみで生活して25キロ痩せた
巨デブだからこその数字

あ、もちろんリバウンドありね

54:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 03:35:33 Zq7jE2+U
安易に見るんじゃなかったぜ

55:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 06:41:44 7fnBK4Rq
寝起きにはきつい

56:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 06:46:01 nG/wV4H5
アウアウ

57:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 07:15:59 tHRK/Ibl
ほうほう

58:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 09:12:11 E/W5OQKl
ひっかかっちゃった…
モモ傷めてるので腹筋でやろう

59:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 09:28:30 vwWbwOzR
うおー

60:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 09:32:32 J3ldCjic
うわあ…

61:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 11:00:38 tcPkEQF0
(´・ω・)

62:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 12:20:16 Zx6CqdOR
↑うける(笑)

63:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 14:16:35 ok2k06aP
\(^O^)/

64:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 14:27:56 /wpcKKKn
↑OKw

65:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 15:19:58 EHnhSS7H
わかってたよ…

66:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 16:07:47 xinyqZ3R
わあ…

67:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 16:40:51 iutj0l61
はいはい記念真喜子

68:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 17:14:43 NNSHHOpo
(´・ω・`)

69:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 17:25:52 Rhd4h8A2


70:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 17:30:18 xSJVdJZI
げっ

71:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 17:40:01 JC1EWTYR
(`・ω・´)

72:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 17:50:06 JeQ3+q2Q
.

73:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/06 19:29:53 CO9ezZ7b
似たような釣りスレがありすぎて、何かつまんなくなってきたね。

74:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 00:28:07 Tgslucro
うい

75:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 02:25:55 Gd8eVouX
フリャ

76:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 02:31:57 kyaT1aX2
さて今日もやりますか

77:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 04:23:36 eZqZRLsz
げっ!いつも引っ掛かる(′;ω;`)

78:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 07:06:37 NemS0p7q
やってしまった!!

79:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 07:48:36 e3apexwS
マジレスだけどさ、
ウチの親父がくも膜下出血で入院手術したときさ、2ヶ月点滴だけで寝たままで20`減ったんだが。
退院して普通に食えるようになったらあっという間に元通りだけどな。


80:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 08:05:50 2D5UyTv3
フリャ

81:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 08:20:31 YBltJPZf
フンスレマネスルナ

82:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 10:11:17 M9lCgMfq
ararara

83:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 10:16:45 i3Yew7Rr
てs
括れをくっきりさせたい

84:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 10:20:39 v9DKA3P6
ふんふんふん!

85:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 10:37:40 k3NSoDEx
一万歩歩いてきたとこなのでカンベンして

86:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 11:05:59 ar+sT3Vb
よしきた!

87:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 11:59:06 bHU0JbD3
(・ω・`)

88:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/07 17:05:41 /Kur+lyi
まじかー(ノ>ロ<)ノ

89:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 14:57:23 0VxCbZDN
水飲んだら上げないとな

90:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 15:37:37 XURi6f19
会社だからできましぇん(><;)

91:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 16:09:03 1Pg26Ckz
\(^-^)/

92:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 16:43:02 fkxv+G0c
お〜い 私のウエストどこいった〜
かえって こいよ〜

93:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 16:45:35 FBg7E1B1
まきこー!

94:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 17:02:56 5x5E3/dh
笑ってやるつもりできたのにはめられたwww
英字のかずってことは数字はいらないんだよなー

95:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 21:00:01 ffNpG7T2
やるかな

96:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 21:32:52 LdDxBsIC
こうなりゃもう
や っ て や る よ !

97:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 21:34:31 DoYO3sND
人生変えたいわ〜

98:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 21:36:37 LdDxBsIC
やったよ!80回!

99:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 23:13:58 IfFvFFlt
>>98
えらいっ!!
私は何回かな〜…orz

100:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 23:19:05 SbR6+dXe
がんばるぜ

101:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/08 23:38:51 b2qVtAy9
2日連続騙されますw

102:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 05:19:07 yLTyXY8R
馬鹿じゃないのこいつって見に来たら自分が馬鹿だった
フンフンフンフンフンフンフンフン(`Д´;)スクワットオオオ

103:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 05:27:14 r7cZqAUF
ちぇき

104:ゑ
07/10/09 05:35:29 USbGgngF
携帯でも出るかなo(^-^)oかな

105:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 05:41:55 l4XfJI+y
眠れないからスクワットでもするか!

106:ゑ
07/10/09 05:59:58 USbGgngF
やっと終わった…
20回×4セット 久しぶりに体動かしたからキッツイ

107:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 06:26:21 lWDoSwRi
やるかな\(^o^)/

108:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 06:51:41 NpJ2hh/0
止めに来たらこれかよ!!
ちくしょー!
・・・で、何回よ?

109:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 07:54:13 7i3PWGnP
あ〜、ちくしょーやられた
…さてやるかな

110:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 08:26:41 02qW7zam
朝飯前だし頑張る。

111:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 08:43:48 kHGV3be6
すーくわっと

112:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 09:08:45 O6dF1b+u
一日に水2リットル、黒砂糖5〜6片、塩11gで、相当期間生きて行けそうw



113:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 11:42:57 kTQAaOw6


114:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 12:50:52 EG/yWzWE
このスレに引っ掛かるの3回目だorz

115:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 12:51:58 EG/yWzWE
しかも数字ねぇー

116:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 12:53:37 uodL1tI2
やられた…

15キロにひかれてしまた

117:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 18:19:37 Lr2SNhyL


118:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 21:46:30 Jxz2syKo
あげ

119:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 22:05:56 DxOsQOKk
興味本位で開いてしもた…主テンキュ

120:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/09 22:24:18 nyP5bAIJ
もあせっ

121:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 00:08:13 0AIND5ZW
よーしやるぞやるぞ

122:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 15:43:45 leV7EVCu
はっ(~o~)

123:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 20:57:24 AZ0VYI1X
昨日の午前中に引っかかって、とりあえず30回やったら
夜には筋肉痛。
足痩せの予感!!と今朝も30回やったら
痛くてトイレにしゃがむのもキツイ・・・。
でも明日も頑張ってみる。
せめて40回はできるようになりたい。

124:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 21:08:40 rtvxlTZ4
11年前だが…
水と塩だけで一週間強制的ダイエットした俺が来ましたよ♪


125:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 22:32:21 i7ULldFs
ひさびさに来た

126:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 23:26:16 AUYXOZOV
負けない

127:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 23:42:46 cH6KmJOJ
(´・ω・`)

128:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/10 23:49:33 sm1ADgVK
こういうスレ好き

129:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/12 22:52:17 BFZgYQ2O
どうかな今日は!

130:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/12 23:05:08 rqklJe8r
がんばる

131:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 04:34:21 LJ8h3Xk6
仕方ないのでがんばります

132:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 04:39:52 vQR+amDN
やりますか

133:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 09:39:57 1H5bTFrm
\(^O^)/

134:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 10:31:55 glITAxUk
どんな無謀者がいるのかと思ったら…。
うんとー、何回ダ☆

135:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 10:55:05 Q7rUpVk5
(T_T)

136:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 11:30:00 NvcWDQ2l
このスレ好きだ。

137:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 18:01:10 YndoUlRp
えい(*´∀`)人

138:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 18:04:31 5rkilCz1
うわ騙されたorz

139:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 19:14:02 dllu8z61
うわっ普通に騙されたwwww

140:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 19:25:20 Z7m5+g5n
予感はしてましたが

141:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 20:37:53 f7NBX0bK
えい(人´A`)

142:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 21:00:54 DEoFB3AR
(`・ω・´)

143:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 21:31:16 FEFHr8eu
うわあああぁ

144:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 21:42:58 Q7rUpVk5
まったく、ひどいスレだな!!
ここなら大丈夫だよ!!

プロテイン飲んだら1ヶ月で10`痩せた
スレリンク(shapeup板)

145:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 21:44:44 HgoZG6wp
やってやるー

146:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 22:02:22 kwOs73d/
騙された…何回かな…

147:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 22:06:49 kwOs73d/
ビリーで体力ついたお陰か、案外楽勝だったw
二回目カキコしたから、今からもう1セットしてくる(・ω・´)

148:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/13 23:24:10 YI0h/SdB
がんがる

149:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 00:22:38 5/SkHn+R
やられた…

150:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 10:27:55 lY+EJbQm
(~_~;)

151:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 10:43:27 g6cZuveK
スクワッてきます

152:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 11:04:26 R5cwrM0O
あれま(゚Д゚)

153:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 11:08:08 1r2lidhU
Σ(゚□゚;)

154:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 11:09:54 yfq5dl1r
やったるぜ

155:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 11:21:17 P22zUR5P
なー

156:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 11:26:19 xiq8Ymkf
(^O^)/

157:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 12:19:13 uj7uCNIT
ですよね

158:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 12:44:21 +UoP0aXN
すく

159:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 13:34:35 pf2V4/q2
>>155
膝壊すなよ〜

160:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 16:10:46 1QPA7Z1q
チェック

161:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 16:34:34 1SBcaM+P
ほいっ

162:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 17:10:25 I+PBa4PP
orz

163:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 17:34:02 08ira/Yd
挑戦

164:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 17:35:25 AmhSv7mr
はい……

165:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/15 23:48:46 P0oTGqq2
釣られたんじゃないからね
わざと見てあげたんだからね





違うスレでも引っかかって腹筋70回したのに
今度はスクワットですか・・・orz
ゆっくりとでいいから後13.8cm痩せるように努力します


166:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/16 00:33:38 YZTditzK
15キロに釣られたorz

167:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/16 01:16:46 qA7RCF18
いや、実際に水だけ飲んで1ヶ月生活したら15キロ痩せるでしょ。
1週間で5キロ以上は絶対に痩せるんだから

168:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/16 01:34:44 vXXYITZx
飲み物を水だけにすればいいの?

169:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/16 01:36:58 hheZNn76
はい

170:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/16 01:38:16 hheZNn76
やっべぇ

171:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/17 01:53:22 uQAtabPl
>>167
それはないわwww
水“のみ”食べ物は一切口にしないってこと

172:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/17 05:18:40 0mQvyslR
水のみで1ヵ月に23キロ減らしたから来てみたけど…

173:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/17 10:58:42 0w+J6Dpi
あらら

174:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/17 12:53:05 Whl7XB/L
何回かな〜?

175:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/17 22:32:49 Rqh+2eX3
久しぶりに釣られに来ました


176:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/18 11:56:12 S5jb86P6
壮大に釣られた!
とにかく今からやって来る(ノ∀`*)

177:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/18 12:19:13 93sTEYyx
結構釣られる人多いのね

178:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/18 20:58:14 AkOp7upI
実践したが、筋肉痛で動けなくなってしまったじゃないか。

179:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/19 22:31:19 nDj7sQt6
今夜もスレが上がり、何人かの筋トレに貢献する。

180:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/19 22:43:17 sumu0EUh
貢献されたw

181:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/19 22:43:45 v1gG4I/P
いや〜
皆、釣られすぎですよ




もちろん 私もですが・・・

182:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/19 22:48:19 sumu0EUh
・・0ってやらなくていいじゃんw

183:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/20 14:43:12 jXrcF1aK


184:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/21 13:03:36 NC2dUvcm
日曜日上げ

185:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/21 14:12:17 f01CwB3P
あちゃー

186:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/21 15:08:19 ECs3P6bJ
なんじゃこりゃ

187:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/21 15:10:10 l83zayRQ
ですよね…
頑張ります。

188:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/21 15:11:57 l83zayRQ
830…!?

189:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/22 01:28:42 t4qVgCAx
これって釣りなの?
スレタイを実践すれば15キロくらい痩せると思うけど

190:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/22 10:43:46 Qnl+51GT
アヒャヒャヒャ
やられた

191:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/22 20:41:07 tIcgPwsP
俺もやられた

192:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 00:23:21 ANuWRW1w
>>188
バカ?

193:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 03:35:42 G04K64Mp
こーゆーのいいね

194:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 12:04:16 bowylqmY
ありゃ

195:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 12:04:34 bowylqmY
全部英語じゃん!

196:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/23 21:00:30 fdVq5+pG
水だけダイエットはちょっと・・・


197:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/24 16:41:43 aocJ2RRB
こんなうまい話ないよね

198:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/24 16:51:14 KXEZTXVZ
水だけは耐えられないかも

それより、ヨーグルトって

固形物なの??

199:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/24 17:26:28 vkmz0LMD
TOW ON DIET 赤 使うと腹へらない 2ヶ月経過 ―3kg

200:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/24 22:11:23 +PoSmGcL


201:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/24 23:20:28 1oWUYfzA
頑張るぜ

202:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/25 07:38:19 +0lAxQgb
何回だろ。出来るかな・・・

203:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/25 07:40:25 +0lAxQgb
あ・・・
ちょと疑問なんだけど、IDに数字が複数入ってた場合、数字の合計×10?
どっちでもいいことだけど、気になって。

204:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/25 09:36:08 ItrN9JdX
>>203
おまいのやる気次第、と答えたい。
久々にダイエット板来たらこの有様…ピザ脳ナサケナスorz

205:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/25 10:55:34 +0lAxQgb
いっしょにしないでくださいorz

206:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 18:57:33 nm25MaBe
台風の夜は筋肉もりもり

207:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 19:06:50 F5tdApxr
>>206 ガンガレ

208:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 19:28:29 ezLbqZo7
頑張る

209:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 21:47:41 nm25MaBe
台風の日に湘南の海でサーフィン、これ最強。

210:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 22:11:34 labsgs1/
うい

211:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/27 22:46:21 aSTk+4+V
そんな…15キロしか痩せないなんて…と思って開いただけなんです…
本当に…

212:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 00:22:50 9U6A+CN4
ああ、痩せたいさ

213:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 01:25:10 CjNNrq6c
釣られた・・・。
今寝るトコなのに。
さてIDは・・・っと。

214:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 01:50:36 ddFe/vZh
オレは、朝はアイスクリーム、昼抜き、晩はざる蕎麦一食で一ヶ月で20キロ痩せたからオレの勝ちだ。

しかし、骨粗鬆症かなんかで指骨折したorz

215:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 02:00:56 7xRwtwTO
おいおい3度目だけどちょっと確認しに来ただけなんだからね、勘違いしないでよね

216:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 02:01:25 vdjHFEyW
我慢できなくてポップコーン大量に食っちまったよー。

217:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 04:37:49 pDBqY0bS
あー開いちゃった

218:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 18:04:55 q8rAT68F
…主に顔を痩せる!

219:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 20:15:18 Q4Hfw8PM
がんばる!

220:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:02:46 z+w+WqHj
さ、さっき意味なく腹筋したけど、
別にこのスレまた覗いたのは偶然だからね!

221:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:04:07 FXsMxpaq
釣られた…

でもなんだかありがとう(`・ω・´)がんばるね!

222:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:04:17 gflH8kxQ
もう何杯も紅茶飲むのは禁止する!!
さて、IDの数字はっと・・・

223:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:13:13 v4MvnnYj
釣られたー…
頑張ろう

224:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:16:21 zT2vyj7V
釣られたぁぁ
でもがんばるっ

225:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:51:14 H8wPIlZQ
楽しようとしてごめんなさい…orz

226:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/28 22:55:24 gsuLrBr4
あう…

227:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 00:28:53 sCWGnwer
釣られたー
年内に一回り痩せるぞ

228:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 01:12:27 xb4iLnCn
ひとまずあと3kg落としたいわけで

229:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 03:00:39 0JLh/QCv
寝る直前に釣られたw
がんばるっ(・ω・`)

230:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 05:54:25 mZ1St1eZ
釣りだとわかって来たんだからねっ!
ショックなんて受けてないんだからっ!!
・・・スクワットしよっと

231:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 13:36:14 /hEHw0bf
この釣られた悔しさをダイエットにぶつける
見てろよあひゃー

232:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 13:39:11 5H2YPhMO
水飲めんのに…orz

233:名無しさん@水でお腹いっぱい。
07/10/29 14:50:26 9lzdcfqw
釣られてしまった…
でもほんとに15キロ痩せたら
いいなあ。


234:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 18:49:08 yshybsFG
てs

235:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 21:22:16 nt53HbY8
いつもコーヒーのお湯沸かすとき30〜50回スクワットしてるw

236:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 21:36:33 TCTxrZeD
2.5キロ落とす!

237:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 21:41:16 UOqhcpa0
いや水ののみすぎは腎臓だっけ?
に負担がかかるよ。
2Lくらいなら大丈夫だろうけど、
水を2Lは味とかもないしけっこうつらそう。

238:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 21:54:08 CPxYupy3
連続で二つのトラップにかかった
もういやぽ

239:名無しさん@お腹いっぱい。
07/10/29 23:51:16 pCPyJNmT


240:名無しさん@水でお腹いっぱい。
07/10/30 20:52:47 LMt/+E0O
>>237
そうなの!?
知らなかった。
気をつけよっと。
 

241:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/01 06:55:28 Gci1TaUQ
水中毒というのもある。コンテストで6リットル一気に飲んだ女性が
急性のショック症状で死亡。
体内のイオンバランスが変わるらしい。

242:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/01 07:19:15 ee7ZAp1+
三食きっちり食ってそれ以外で腹減ってきたら、
というより腹減らないように延々コーヒー飲んでれば痩せる。

243:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/01 07:48:30 Gci1TaUQ
ナトリウムがやばくなる

244:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/04 00:05:59 2T6zPAUD
あげ

245:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/04 00:10:31 bNuyMkM2
釣られた。
スクワット頑張ろ。

246:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/04 21:21:38 VLNm05pe
釣られて来ました。
何回だろ?出来るかな(´・ω・`)

247:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/05 11:05:01 oyOi6B3m
えっ…
えぇ〜っ…
仕方ない

248:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/05 11:36:14 +0KVappf
良い機会だからやろう

がむばる(`・ω・´)

249:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 01:48:58 fF3KgDPD
是非スクワットさせて頂きたい

250:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 05:07:10 2zZXtzoY
(ノ)・ω・(ヾ)朝っぱらから釣られた

251:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 05:16:39 xFW4BnZO
スレタイ見てやろうかなとおもたw

252:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 05:41:44 5xsBdYWK
どんな水だよ


253:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 05:48:19 mxk8WG3W
ちっくしょ…
頑張るか!!

254:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 07:23:45 m0Q3vHbo
一週間で8.7キロやせたい

一所懸命!!
(゜*゜)

255:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 10:29:45 ird0rtFF
体脂肪率26→22%目指して、さぼっていた運動を始めます(´;ω;`)

256:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 11:10:52 tyBZRYq4
48から体重落ちないしやるか

257:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 11:25:20 RCdyNXhk
いっきには無理なんで4回に分けてします↓

258:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 17:26:37 Q0801/Km
これも美しくなるため!!

259:名無しさん@お腹いっぱい。
07/11/13 20:45:34 CliaOzQS
毎日ショコ10分からでも始める!!
そして夜9時以降は食べない!!
思考が完全にデブだからそこの改善から。


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