【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6
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75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/01 00:45:06 SaEdDn7X
>>43
上限2000kcal（ただし下限設定なし）ルールで
9月1日スタート、104→98.6kgまで減ってるぞ？
朝500、昼1000、夜500に設定してるので
昼間に松屋の定食完食余裕だけどそれでも減ってる
はっきりいってみんな減らしすぎだって、岡田氏含め
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