【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6

【岡田斗司夫式】レコ ..

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07/10/04 10:02:23 pMkSij0m
>>599-600　トン。類似品という手は確かに使えますね。
簡単な惣菜なら俺は手元にある資料ということで食品交換表使うけど、
1単位(＝80kcal)＝何グラム、という形で書いてあるから換算がめんどくさい。
あと、食品成分表のオンライン版がどっかにあったはずだけど
（ブックマークの深いところにあるから見つからないorz）…
ケータイからも使えるのかどうか研究してみよう。

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