【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/03 20:07:28 AEMzJIly 健康雑誌？の新聞広告に、岡田の写真と記録ダイエットとか載ってたけど、 誰か読んだ？ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/03 20:09:42 Ow7xwX6q 先達が結果を出しているのをみるとやる気が増すな 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/03 20:16:29 WdmnidmU コテがうざいんじゃない！ うざいコテが居ついてるってだけだ！ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/03 20:17:11 2+M1PLat >>492 >大豆のサポニンという成分が脂肪を分解する働きを持っているのです。 ふむふむ。 >牛乳とは別モノ。 ということは毎朝豆乳がキツければ豆腐とか納豆のほうがまだましということかな？ ミネラル豆乳ダイエットの本も後で読んでみるか。 >>493 >豆乳と野菜ジュース混ぜて飲むとマイルドぉ〜。騙されたと思って実践してくれ！ あとで…いつになるかわからないけど、試してみます。 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/10/03 20:19:39 l81y1iBN スペックは、岡田さんと同じ。 レコーディング(助走)をはじめて2週間。 2キロ痩せました。でも、 112キロ目で停滞を始めています。
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