【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6 at SHAPEUP
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45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/30 23:21:36 1OruIjx2
>>43
胃がなれるまでは今の基礎代謝量で
それからは、とりあえず1500にしてる。

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