【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6 at SHAPEUP
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343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/02 21:09:39 4rPeOyYh
>>342
習慣てかメタボ脳が続いてると喰っちゃうね
本にも書いてある通り腹八分目で１０分待つ習慣も身に着けないと


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