【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 6
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191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/01 20:45:07 vDQ4eW3R
>>187
ご飯・・・204ｷﾛｶﾛﾘｰ
温野菜（小松菜3束）・・21ｷﾛｶﾛﾘｰ
カリー屋カレー（レトルト）・・・216ｷﾛｶﾛﾘｰ
小松菜は青い野菜が好きでよく食べてます満腹にもなるし
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