【デブ】太ってる人の脳内ルール第22条【ピザ】

【デブ】太ってる人の脳内ルール第22条【ピザ】 at SHAPEUP

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/16 21:25:27 urv/Hujk
>>938
自分でやらないから、運動してみると消費カロリー以上に
普段の動きが活発になったり、体が快調に代謝してる感じが
得られるっていうのがわからないんだろうね。小さな違いだけど
積み重なると大きいなっていうのが実感だけど。

しかしカロリー減＝体重減しか考えてないのかな。
シェイプアップという概念は先の話なのか。
それとも脳内ルールで、「体重が減ればスタイルは自然とよくなる」なのか。

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