【デブ】太ってる人の脳内ルール第22条【ピザ】

【デブ】太ってる人の脳内ルール第22条【ピザ】 at SHAPEUP

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/10/05 14:43:46 uLuyC9Os
>>383
昔ダイエットした時、肉ばっかり食べてたら１年で２０kg痩せた。
もちろん、毎日適度な運動もして。
ただし、脂身は徹底的に除き、油をほとんど使わない調理法で、
１日１５００カロリーに抑えるようにしてたけど。
夜は上記の肉料理+温野菜サラダに米は食べないで、適度に運動すれば
いいダイエット食だと思うよ。

でも、ピザは「肉は食べれば食べるほど痩せるんだｺﾌｰ」って言って、
脂身たっぷりのステーキや揚げ物食いまくる(もちろんご飯つき)んだろうな。

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