■10月1日から11月１日までに体重を落とすスレ■

■10月1日から11月１日までに体重を落とすスレ■ at SHAPEUP

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:41:44 pZDmDXe2
>>17だった死ね

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:45:12 H83NohJF
>>26
( ´,_‥｀)ﾌﾟｯ

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:46:18 uB6iBr2E
コテハンじゃないとダメなんじゃ

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:48:56 pZDmDXe2
>>28
は？
別に強制じゃないからいいじゃん
ルールに縛られたくないんでね

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:54:34 uB6iBr2E
そうか・・・
スマンかった

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:56:02 pZDmDXe2
>>30
分かればいいんだよｗ

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 21:57:32 d0dwcP2R
ちー？

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 22:24:31 w6kc8VGj
ID:pZDmDXe2だな。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 22:35:47 9xNSz9aX
せめてコテハンは必要だよね?
そもそも参加している意味があるんだろうか?
せめて毎回「ああ、あの人だな、がんばってるな」って特定できないと意味が無いような・・・。
@がどうとか、sageがどうとかとは違うよね。
それとも前スレのルール厨（厨であって普通の指摘の人のコトじゃないよ）が
「ほーらルールは必要だろwwwプゲラ」って言いたくてわざわざやってるのかなぁ。
やっぱりちーってヤツか。
よっぽどダイエットうまくいって無いんだろうね、かわいそう。

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/27 23:47:32 k47zYQAh
>>34
どちらにせよ気にした時点で釣られてる。
ここのほぼ唯一のルール？が｢煽りはスルーで｣

36:61.2*59.0 ◆Ao.B9lP3H6
07/09/27 23:54:08 d9QCKkJp
今から1時間運動します

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 08:01:10 MX+snpE7
本当にこのルールで行くの?
参加者もどれが自分の書き込みかもわかりにくいコテにするとなんとなくモチが上がらなくて
やる気が出なくないのかな?
なんでスレに参加したいのかが不明

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 08:09:41 0ePComZP
今うんこしてきました。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 10:46:10 AHw4ocTb
参加表明>>14

体重６４．８ｋ
昨日は間食せずに運動もしました
体動かして食生活改善したら気分良くなるよー
よっしゃがんばる
もち上がって来たー

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 11:29:00 whSfyboF
>>14
またうんこしてきました^^

41:主婦*161*49*47*♀ ◆agc.6D4SKQ
07/09/28 11:53:40 JfTJL0Gn

◆参加表明◆

家事や運動でカロリーを消費して10月中に47ｷﾛ(-2ｷﾛ)になる！！

食べてもその分動く！
もう絶対旦那に太いなんて言わせねぇ。

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 12:12:32 4knppCxx
宣言する！来月29日に、ジャスミンのコスプレしてディズニーランドに行く。
それまでに必ず、くびれたウエストを手に入れる！

43:ヤマト@169.5*84.0*81.0*♀ ◆busOUeNxV2
07/09/28 13:32:27 M24UcpuJ
【参加表明】
アルコール依存症ですが、アルコールを控えます。
ウォーキング、半身浴をして代謝をあげたい。
10月から宜しくです。

44:DS@154*45*44*♀ ◆lNmHbRN752
07/09/28 13:40:47 E1mZFh79
【参加表明】
・来春までの半年間で６kg痩せて３９kgへ
・１ヶ月１kg減のペースで、リバウンド無しのダイエットを。

★食事★
・今までは平均して1500cal以上摂取していたが、これからは1200cal以内に抑える
・良く噛んでゆっくり食べる
・お菓子の食べ過ぎ禁止

★運動★
・ウォーキングを毎日実行する
・下半身太りに効くエクササイズ

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 15:08:09 hl5o2/dR
10月にもなってないのに荒れぎみですね・・・

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/09/28 19:14:42 AHw4ocTb
>>40
偽者死ねよ
何が楽しくて煽ってるの？
ねえ？